"Habla y haz hoy lo que quieres, lo que sientes, lo que necesitas. Puedes perder lo que temes perder ya que tal vez no haya un mañana para ti o para los demás" #myquotes
Mucha, muchísima gente hablamos del HOY. De que debemos hacer con el, como debemos aprovecharlo, decimos que es lo único que tenemos, que cada segundo que pasa es un hoy y que el segundo anterior ya no existe al igual que el segundo siguiente es solo una esperanza pero no una seguridad, etc
¿Realmente lo entendemos y lo dimensionamos? A veces en nuestro actuar demostramos lo contrario. Vivimos atrapados en lo que pasó o creemos que pasó, no le damos oportunidad al hoy; algunas veces mas estamos viviendo posponiendo lo que queremos hacer hoy como parte de un plan certero (aunque la certeza del mañana sea cero). El ayer claro que es importante, mucho. El ayer aunque ya no existe esta lleno de nuestro aprendizaje, de nuestros recuerdos, de nuestras experiencias. Es muy importante porque es la tarjeta de presentación de nuestro hoy. De nada serviría tener un hoy, sin haber vivido, experimentado y sobre todo aprendido del ayer. Como escribí por ahí: "El peor pecado que puedes cometer es no aprender de tus errores (y de tus aciertos)"
El mañana, ese también es otro momento importante. En el mañana están puestos nuestros anhelos, nuestros proyectos, nuestra esperanza. Un hoy que no contempla el mañana simplemente habla de sobrevivir, de subsistir. Dios nos regalo el pensamiento y la conciencia; los animales no las poseen, pero nosotros si. Tenemos la oportunidad de apuntar hoy al futuro y decidir que queremos hacer tomando como base el pasado.
Todo se resume así, tres tiempos diferentes conviviendo armónicamente para mejorar.
Entonces, ¿Qué es el hoy?. Hoy es hacer lo que sea que haya que hacerse pero, sin resentimientos, sin rencores, sin juicios sobre el ayer. Sin el afán de lo que pasará mañana de manera que dejes de disfrutar el momento presente.
El hoy es: Vive intensamente lo que está ocurriendo, si debes reír, amar, abrazar, llorar, jugar, trabajar, leer, soñar, ¡Hazlo!... Al volumen que sea, pero hazlo sin fingir, sin restringirte, sin preocupaciones, sin paradigmas ni tabúes y sobretodo sin dejarlo para después. Da gracias porque tienes este momento, este momento es único y será una parte valiosa de tu ayer si supiste como aprovecharla y te servirá para construir un futuro feliz. No provoques tu propia frustración por no haber aprovechado tu hoy.
Hoy es el momento, es el día para que seas TU. Nadie más, sólo tú. Haz lo que necesites sin esperar retribución, pago o aprobación. Hazlo sencillamente para ti. Para que tu HOY valga la pena.
Dicen por ahí "Hoy es el primer día del resto de mi vida" y "No dejes para mañana lo que puedas (debas) hacer hoy" y es verdad. La decisión de como vivir el hoy es nuestra, la decisión de ser felices sin deber nada a nadie (y sobre todo a nosotros mismos) es nuestra.
Algunas frases y pensamientos personales... no son robados, algunos de ellos son de alguien más y siempre menciono al autor. Son resultado de mi manera de ver la vida y de algunas experiencias personales. Agradezco a cada uno de los que me han regalado un aprendizaje, gracias a los que llegan y a aquellos que se van... aquí un pedacito de todos nosotros.
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jueves, 24 de noviembre de 2011
El cambio personal
"Es más fácil que cambien de posición la Luna y el Sol a que alguien decida cambiar por otra persona. El cambio solamente ocurre cuando la persona decide cambiar por su propio beneficio" #myquotes
viernes, 18 de noviembre de 2011
La verdad
"Pienso que a veces nos inventamos las verdades, porque es como nos gusta ver las cosas y que cuando aparece la verdad desnuda es cuando se vuelve dolorosa" #myquotes
La verdad como muchos otros conceptos termina siendo relativa: Lo que para algunos es verdad para otros es una mentira o sólo parte de una verdad. Lo que es real es que todo mundo necesita de ciertas verdades para vivir (o sobrevivir).
Algunos sostienen sus vidas dependiendo de ciertas verdades, morales, religiosas, políticas, familiares, sociales y hasta culturales. Mucho dependemos de esas verdades desafortunadamente, y el descubrir que alguna de esas verdades esenciales y fundamentales no es completamente cierta, puede llegar a destruir nuestras vidas, nuestras relaciones, nuestras expectativas y nuestros proyectos.
En mi caso, motivo de una posible ruptura familiar cuando la verdad religiosa inculcada a mi familia dejó de ser la mía; cuando yo encontré a través de mis propios pasos una verdad diferente. Cuando en un cierto momento una verdad inducida fue cambiada por una verdad por convicción. Hoy en día no es un motivo de ruptura pero si logra pequeños desacuerdos entre mi familia, amigos y yo.
Verdades sociales como que una familia debe estar conformada por padres e hijos y no solamente por una pareja feliz de no tener hijos. ¿Por qué un paradigma social hace padres a quienes no deben o no quieren ser padres? Y esto lo digo porque miles allá afuera son padres que no querían serlo o no deberían serlo (pero les fue inculcado serlo como una verdad y un camino a la felicidad). Tremendo impacto para padres e hijos cuando descubren que no era su verdad, hijos dependientes de múltiples personas menos de los padres, padres frustrados porque no pueden "hacer lo que hacían antes de los hijos".
Verdades personales, paradigmas del amor, del trato a la pareja, de la correspondencia, de la evaluación al compañero por paradigmas establecidos, hacen que nos generemos verdades que no existen ó que nos pongamos un antifaz ante una verdad que no nos gusta, un antifaz que se convierte en una máscara que nos hace aparentar ser felices con una verdad que no existe. Ni una verdad, ni una felicidad reales. La mujer que espera un "principe azul" (ni en los pitufos había un solo príncipe) o el hombre que espera a la mujer ideal (dependiendo de como haya sido educado) van a lograr ser felices. Crear expectativas tan altas, nuevamente genera frustración, por ello actualmente la cantidad exagerada de divorcios... falsas expectativas, verdades incompletas y falta de compromiso.
Romper con los paradigmas inculcados, aprendidos, leídos, visualizados... eso es lo que generará en cada uno de nosotros una verdad tan subjetiva como cualquier otra pero tan real para nosotros que no hay cabida para la frustración. El día que aprendamos que la familia, la sociedad, la amistad, la pareja es lo que NOSOTROS decidamos y no lo que nos fue enseñado, las cosas cambiarán. Dos personas unidas o no en matriminio son familia, una pareja con imperfecciones pero que nos satisface de manera que esas imperfecciones se convierten en las menos es nuestra pareja ideal, una amistad con poca o demasiada comunicación es la amistad perfecta según nosotros lo decidamos. Sin expectativas extremas, sin aprendizajes ajenos. Esa es nuestra verdad particular.
Aquí dejo esta frase tan inspiradora de Shakespeare: Sabes porque soy Feliz porque no espero nada de nadie, esperar siempre duele. Los problemas no son eternos siempre tienen solución, lo único que no tiene solución es la Muerte. La vida es corta, por eso ámala, se feliz y siempre sonríe, solo vive intensamente.
lunes, 14 de noviembre de 2011
sábado, 12 de noviembre de 2011
El engaño
Es fácil darse cuenta (aunque no a todo mundo le parece tan evidente) que la gente que te minimiza, la que te ofende, la que te utiliza y te esclaviza de cualquier manera tiene un impacto negativo; sin embargo, que pasa con la gente que te adula, que te sobreexalta, que te dice te amo cuando sabes que no es cierto. ¡Eso también es engaño y por supuesto que hace daño!
Las falsas ilusiones, las falsas expectativas, el incremento desmedido del ego pienso yo que son aún mas destructivas que el "engaño directo" por llamarlo de alguna manera. El engaño directo lo percibes, sabes que ahí está y ya es una decisión personal aceptarlo o no. Pero el otro engaño, el "indirecto"... ese es sigiloso, no lo notas, tu ego crece y te sientes bien, lo vas aceptando de a poco... se convierte en un experimento pabloviano para tí y para alguien más... ambos el engañador y el engañado se hacen partícipes de la ley del reflejo condicional y encuentran una relación codependiente de adulaciones, exaltación y lucha de egos (porque ambos alimentan su ego, haciendo crecer el ego del otro). Ese engaño de a poco adquiere tintes de realidad y si sigue avanzando puede derivar en una terrible depresión dado que se les ha venido mintiendo a los niños internos de la víctima y el victimario (ambos toman los mismos roles en diferentes momentos). Las consecuencias en este caso, pueden ser desastrozas e inclusive fatales.
El engaño daña, engañar lastima y en ocasiones lastima al engañador también. Las mentiras, son un engaño... aún las mentiras piadosas. Las palabras dichas sin querer, son un engaño. Las ofensas son un engaño. Nuestras palabras y nuestros actos pueden tener un impacto devastador si son liberados por medio del engaño. Las promesas incumplidas son un engaño.
Que infortunio que a veces tambien somos educados en el engaño. "Dice mi mamá que no está!", "Llévale una manzana a tu profesor para que te trate bien", "Tienes que darle un beso a tu tío, aunque no te caiga bien"... etc.
Y termino con un: ¿A quien engaño y daño cuando engaño?
viernes, 11 de noviembre de 2011
Es bueno...
"Es bueno invertir nuestra energía y tiempo en quienes valen la pena y lo merecen" (Aportación de Paola Palomares)
¿Qué es bueno? Hoy compartiendo con una amiga (mejor conocida como "m'ija" Paola) un evento importante para mí que iba a tener ocasión por la tarde, me dijo las palabras que abren esta entrada. Y efectivamente esas palabras que tal vez no reflexionó mucho para decir (o tal vez salieron tan fácil porque es una manera de vivir para ella) encierran una gran verdad. Cierto es que invertir energía y tiempo en lo infructuoso, en lo vano, en el ego y en personas que no aportan, en personas que engañan (después explicaré mi percepción del engaño) es una pérdida no sólo de tiempo, también de vida. En general, no podemos desperdiciar nuestra vida en la gente y las cosas que restan, en aquellas que no aportan o al menos no causan un satisfactor real (y me refiero a un satisfactor fisiológico y real... no a la imaginacíon y egolatría).
Intento responder mi pregunta, ¿Qué es bueno? Tomando en cuenta lo anterior es bueno invertir tu tiempo y energía en:
Hay mil cosas más que cada quien puede hayar como satisfactor positivo pero quiero terminar esta entrada con un "Es bueno invertir tu vida en lo bueno" #myquotes. Tu decides que es bueno, siempre y cuando no tengas las ganas de engañarte a ti mismo. Para mí es claro que lo bueno y malo es subjetivo, pero hay cosas irrefutables, leyes universales que funcionan para todos.Y como dice aquel dicho; "Es bueno ser grande, pero es más grande ser bueno"
¿Qué es bueno? Hoy compartiendo con una amiga (mejor conocida como "m'ija" Paola) un evento importante para mí que iba a tener ocasión por la tarde, me dijo las palabras que abren esta entrada. Y efectivamente esas palabras que tal vez no reflexionó mucho para decir (o tal vez salieron tan fácil porque es una manera de vivir para ella) encierran una gran verdad. Cierto es que invertir energía y tiempo en lo infructuoso, en lo vano, en el ego y en personas que no aportan, en personas que engañan (después explicaré mi percepción del engaño) es una pérdida no sólo de tiempo, también de vida. En general, no podemos desperdiciar nuestra vida en la gente y las cosas que restan, en aquellas que no aportan o al menos no causan un satisfactor real (y me refiero a un satisfactor fisiológico y real... no a la imaginacíon y egolatría).
Intento responder mi pregunta, ¿Qué es bueno? Tomando en cuenta lo anterior es bueno invertir tu tiempo y energía en:
- La familia (aquí solo aplica para algunos miembros)
- Los amigos (los verdaderos)
- La comida y en decidir que comer
- La lectura ( de cosas que cultiven y que nutran)
- Ayudar sin restarte
- El descanso
- Dormir
- La diversión y jugar (siempre y cuando sea un satisfactor que no genere una consecuencia negativa posterior)
- Alimentar el espíritu y el alma
- Hacer el amor (cuando se ama)
- Hacer ejercicio
- Trabajar
- Ir a el baño (sí, en ir al baño, la mayoría de los problemas intestinales y de vías urinarias se debe a que nos enseñaron a no disfrutarlo, a retener, a aguantar)
- Sonreir
- Escuchar buena música
- Bailar (aunque no sepas bailar)
- Contemplar y admirar la naturaleza (ahí es donde ponemos a nuestro ego en su lugar,al ver el tamaño de nuestra pequeñez ante los regalos de Dios)
Hay mil cosas más que cada quien puede hayar como satisfactor positivo pero quiero terminar esta entrada con un "Es bueno invertir tu vida en lo bueno" #myquotes. Tu decides que es bueno, siempre y cuando no tengas las ganas de engañarte a ti mismo. Para mí es claro que lo bueno y malo es subjetivo, pero hay cosas irrefutables, leyes universales que funcionan para todos.Y como dice aquel dicho; "Es bueno ser grande, pero es más grande ser bueno"
jueves, 10 de noviembre de 2011
Los pretextos...
Ja, ja, ja!! Me encantan los pretextos que a veces nos inventamos. Al ser humano le encantan los pretextos, porque tienen esa magia que nos hace sentir menos irresponsables, menos culpables, menos estúpidos...
Acá algunos ejemplos:
- Se me hizo tarde! (Traducción: La culpa es del tiempo, no mía) >> No me organice, no me interesó
- Nadie me aviso del cambio! (Traducción: La culpa es de todos los demás) >> No me interesó y por ello no pregunté
- Se cayó solito! (Traducción: Debió ser un fantasma, yo no fuí) >> No tuve cuidado y lo tiré
- Es que esta chiquito/Esta en la adolescencia/Es que se sus papás son divorciados (Traducción: Su edad o la situación lo han orillado a el vicio/rebeldía/irresponsabilidad, el no tiene la culpa) >> Es vicioso/rebelde/irresponsable porque no le importa cambiar la situación, es un debil de espíritu.
- Deben ser las hormonas / Está en sus días... (Traducción: No tiene mal humor, es la situación) >> La situación me controla a mi, no yo a la situación. Estoy de mal humor.
- Es que no había condones...(Traducción: Para que cierran las farmacias en la madrugada?) >> Me valió madre un embarazo o una enfermedad y me la cogí
- Me fallaron los frenos (Traducción: Porque no hacen carros cero mantenimiento) >> Manejo a lo imbécil o no le doy mantenimiento al coche.
Las dos que he escuchado de gente cercana y solo me hacen sentir pena por esas personas:
- Fué un error de dedo! (Traducción: El pendejo es mi dedo que tiene cerebro propio, no yo) >> No puse atención / Soy bien pendejo!
- Y ahora quien me va a detener de mis borracheras? (Traducción: mi mamá tiene la culpa, para que se muere?) >> No tengo dominio propio, soy un débil y no me se controla
Podemos ver que es parte de la cultura justificar o poner pretextos para todo. Nuestras familias nos han educado en la cultura del pretexto. Un país como el de nosotros cambiaría si los pretextos se terminaran, si cada uno de nosotros se hiciera responsable de sus acciones y sus consecuencias.
La cultura del pretexto ha asesinado las mejores ideas, los mejores proyectos, las mejores relaciones, ha destruido pueblos enteros, especies animales y vegetales. Si en realidad nos dieramos cuenta que podríamos ser más felices siendo más responsables, haríamos añicos la cultura del pretexto.
Tienes el valor o te vale! (sa'mamada que?) A alguien le importa un pepino esta frase? Mejor aprendamos a educar a nuestros hijos siendo responsables. Y para esto tengo un refrán popular mucho más cierto:
"LA EDUCACION SE MAMA CON LA LECHE"
Échate ese moco a tu pañuelo papá, ya me voy!
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