Mi patria esta llena de corrupción, conflictos, traidores a la nación, delincuencia de cuello blanco, gente intolerante e ignorante... Esto me causó un sentimiento de desgano y me hizo pensar ayer que no hay nada que celebrar, nuestros héroes por los que gritamos tradicionalmente ya no están, son eso precisamente una tradición, esa fue mi noche del 15 de septiembre. Hoy 16 de septiembre despierto y veo que hay gente levantada trabajando, veo familias luchando por ellos y por su país, gente honesta y trabajadora que paga impuestos, que educa a sus hijos en el amor y el respeto. Gente comprometida con un hoy y con un futuro. Recuerdo también que al salir a hacer fotos he conocido lugares maravillosos, gente amable, sencilla, dadivosa agradecida y sobretodo hospitalaria. Tengo amigos entrañables con quienes he coincidido una sola vez y eso es suficiente para mantener un lazo inquebrantable. He comido los más deliciosos manjares y bebido cosas deliciosas que no sabía que existían. En este momento precisamente siento la solidaridad entre la gente que estamos unidos por una situación que solo se resuelve con esperanza, fe y oración. Y entonces me convenzo... Las cosas que no me gustan existen, pero existen y se generan entre una cantidad mínima de la población. Los verdaderos héroes de la patria están ahí, viviendo al lado de nosotros, duermen en nuestras casas, trabajan codo a codo con nosotros, llevan a sus hijos a la misma escuela que nosotros... Como dice Facundo Cabral "Una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, existen millones de caricias que construyen la vida"
Hoy, en este momento, mi esperanza esta puesta en ese alto porcentaje que construye y no en ese pequeño sector que destruye
¡Viva México, vivan sus deliciosas costumbres y coloridas tradiciones, viva su música que enamora el espíritu y el corazón, vivan sus majestuosos paisajes y su diversidad climática, vivan sus héroes que aman lo que hacen, que están comprometidos y que en silencio forjan patria!
Algunas frases y pensamientos personales... no son robados, algunos de ellos son de alguien más y siempre menciono al autor. Son resultado de mi manera de ver la vida y de algunas experiencias personales. Agradezco a cada uno de los que me han regalado un aprendizaje, gracias a los que llegan y a aquellos que se van... aquí un pedacito de todos nosotros.
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sábado, 16 de septiembre de 2017
Algo que festejar
martes, 11 de julio de 2017
Crecer o envejecer
¿Te das cuenta que en ciertos momentos de reflexión, en tu soledad, cuando no hay más ruido que el que hace tu cabeza surgen esas preguntas realmente importantes?
No son preguntas sobre que bebida tomar, sobre que ropa has de usar, sobre si es lunes y es el día mas pesado o si es viernes y tu cuerpo lo sabe. No, éstas no son preguntas relevantes.
Las preguntas son del tipo:
¿Quien soy?
¿A donde voy?
¿Que he hecho?
Son preguntas que angustian, que te pueden estresar e incluso te pueden destrozar. Y debo decir que son preguntas que justamente hace tu ser para hacerte consciente, solamente para eso, hacerte consciente. Tu ser reclama lo que es suyo... ser. Y el ser busca crecer, aportar, dejar huella. Si alimentas tu ser, estás preguntas van a dejar de aparecer.
Estudia, crea, trabaja, apoya, cumple metas, construye sobre tus sueños, vive... crece. Todo esto no depende del tiempo, no depende del dinero... depende solamente de ti, de tus intenciones, de la manera en que usas los recursos que están a tu alcance, de como observas lo que ves, de como vives y no de la manera en que sobrevives.
"Si el día de ayer no creciste aunque sea solo un poco, entonces solamente envejeciste"
No son preguntas sobre que bebida tomar, sobre que ropa has de usar, sobre si es lunes y es el día mas pesado o si es viernes y tu cuerpo lo sabe. No, éstas no son preguntas relevantes.
Las preguntas son del tipo:
¿Quien soy?
¿A donde voy?
¿Que he hecho?
Son preguntas que angustian, que te pueden estresar e incluso te pueden destrozar. Y debo decir que son preguntas que justamente hace tu ser para hacerte consciente, solamente para eso, hacerte consciente. Tu ser reclama lo que es suyo... ser. Y el ser busca crecer, aportar, dejar huella. Si alimentas tu ser, estás preguntas van a dejar de aparecer.
Estudia, crea, trabaja, apoya, cumple metas, construye sobre tus sueños, vive... crece. Todo esto no depende del tiempo, no depende del dinero... depende solamente de ti, de tus intenciones, de la manera en que usas los recursos que están a tu alcance, de como observas lo que ves, de como vives y no de la manera en que sobrevives.
"Si el día de ayer no creciste aunque sea solo un poco, entonces solamente envejeciste"
domingo, 25 de junio de 2017
Feedback
Cada cosa que sucede en tu vida, cada reacción ante una acción tuya, cada respuesta a tu inacción es retroalimentación para ti...
La pregunta es: ¿Que haces con esa retroalimentación? ¿Usas o desechas el feedback? ¿Eres consiente del "para que" de ese feedback?
La pregunta es: ¿Que haces con esa retroalimentación? ¿Usas o desechas el feedback? ¿Eres consiente del "para que" de ese feedback?
Evolución / Transformación
¿Quién ha dicho que la evolución es un proceso suave e indoloro? La evolución (transformación) es un proceso que en esencia requiere salir de tu área de confort, moverte, sacudirte, estirarte... Y ya que no estamos acostumbrados a ello, eso duele. Duele mover los músculos que no movemos, duele hacer lo que no nos gustaba hacer y junto a ello el miedo a lo desconocido se hace presente. La recompensa está en la reinvención, en descubrir tus capacidades creativas, motoras, de comunicación... En resumen en descubrir y explorar nuevas maneras de ser. ¡Evolucionar vaya que duele, pero bien vale pena!
20 Junio 2017
Control
"Cuando piensas que controlas todo, pasa algo para que seas consciente que en realidad no controlas nada"
Gracias por la lluvia de anoche 🙏
7 Junio 2017
Gracias por la lluvia de anoche 🙏
7 Junio 2017
Reconstrucción
La reconstrucción personal comienza desde el momento mismo en que desde tu propia responsabilidad reconoces los hechos pasados y eliges convertirlos en aprendizaje; traer del olvido la paciencia, la paz, la calma y el amor. Este proceso es tan personal que no puedes invitar a nadie que vaticine tu futuro, nadie que te aconseje; pero si puedes apoyarte de alguien que te guíe a situarte en tu propia realidad para que decidas tu futuro en función de tus propias conversaciones y no en función de las de los demás, que tu elijas que te funciona y que no. Que decidas tu vida y no la decidan los demás.
La reconstrucción en principio es un acto de amor de tí para tí. ¡Renace!
31 de Mayo 2017
La reconstrucción en principio es un acto de amor de tí para tí. ¡Renace!
31 de Mayo 2017
Vivir para amar
"Vive para aprender a amar.
Aprende a amar para vivir.
Ama vivir para aprender.
De manera que puedas vivir
La vida que te mereces"
Aprende a amar para vivir.
Ama vivir para aprender.
De manera que puedas vivir
La vida que te mereces"
30 Mayo 2017
Resiliencia
Ser resiliente, no significa que eres:
- Insensible
- Que no te importan las cosas
- Que no te importa la gente
- Que no tienes corazón
Resiliente es ser adaptable, que puedes mirar las cosas desde otra perspectiva, que puedes visualizar un futuro diferente y esperanzador a pesar de las circunstancias.
- Insensible
- Que no te importan las cosas
- Que no te importa la gente
- Que no tienes corazón
Resiliente es ser adaptable, que puedes mirar las cosas desde otra perspectiva, que puedes visualizar un futuro diferente y esperanzador a pesar de las circunstancias.
23 Mayo 2017
Benevolencia
"Sé la razón por la cual alguien crea en la benevolencia de la gente"
¿Inspiras a alguien de esta manera?
Si tu respuesta es si, has encontrado una de las razones para estar aquí.
11 Mayo 2017
¿Inspiras a alguien de esta manera?
Si tu respuesta es si, has encontrado una de las razones para estar aquí.
11 Mayo 2017
Escuchar al comunicar
Escuchar: La parte más complicada (y fascinante) de la comunicación
No solo oír, escuchar es ser empático, evitar juicios, mirar a los ojos, observar el cuerpo, las reacciones, las emociones... Escuchar puede llegar a ser un privilegio, la bendición de entender exactamente lo que se desea que entendamos.
21 Abril 2017
No solo oír, escuchar es ser empático, evitar juicios, mirar a los ojos, observar el cuerpo, las reacciones, las emociones... Escuchar puede llegar a ser un privilegio, la bendición de entender exactamente lo que se desea que entendamos.
21 Abril 2017
Mirar diferente
Hay grandes diferencias entre ser “positivo” u “optimista” y “tener o desarrollar” la habilidad de mirar las cosas de diferentes maneras en pro del aprendizaje.
¿Cuáles serían esas diferencias?
¿Cuáles serían esas diferencias?
8 Marzo 2017
El breakdown y sus beneficios
¿Estás en breakdown? ¿Algo sucede que te sacude? ¿Una situación te ha sacado de "balance"? ¡Agradece que esa situación te ha sacado de tu zona de confort! Es momento de una nueva oportunidad y la reinvención personal es tu mejor herramienta ¿Que nuevas posibilidades se abren para ti?
18 Febrero 2017
¿Das valor al amor?
La atracción y el enamoramiento son fáciles de percibir y reconocer, sin embargo, hay señales inequívocas del amor.
¿Eres capaz de reconocerlas? ¿Qué valor les das? ¿Te has acostumbrado a ellas? ¿Qué sucedería si de repente desaparecieran de tu vida?
¿Eres capaz de reconocerlas? ¿Qué valor les das? ¿Te has acostumbrado a ellas? ¿Qué sucedería si de repente desaparecieran de tu vida?
14 Febrero 2017
Crea tu mundo a partir de tí
¿Que si creas una visión y una misión nuevas y eliges un re-ajuste a tus valores?¿Que posibilidades se presentan?
13 Febrero 2017
13 Febrero 2017
Conciencia y observación
Esto lo leí por ahí hace unos días...
"El final no es el final. De hecho, la palabra E.N.D. bien podría significar Efforts Never Dies. Si obtienes un NO como respuesta, entonces recuerda NO igualmente podría manejarse como Next Opportunity, siempre se positivo"
Más que mantenerme positivo pienso que el aprendizaje es mantenerse en conciencia y observación... Ser positivo es el resultado solamente.
10 Febrero 2017
"El final no es el final. De hecho, la palabra E.N.D. bien podría significar Efforts Never Dies. Si obtienes un NO como respuesta, entonces recuerda NO igualmente podría manejarse como Next Opportunity, siempre se positivo"
Más que mantenerme positivo pienso que el aprendizaje es mantenerse en conciencia y observación... Ser positivo es el resultado solamente.
10 Febrero 2017
Ubuntu
¿Que sucedería en tu mundo si manejaras el principio básico de unidad donde si todos ganan, tú ganas?
Una persona con Ubuntu es abierta y está disponible para los demás, respalda a los demás, no se siente amenazado cuando otros son capaces y son buenos en algo, porque está seguro de sí mismo ya que sabe que pertenece a una gran totalidad, que se decrece cuando otras personas son humilladas o menospreciadas, cuando otros son torturados u oprimidos.
Desmond Tutu.
7 Febrero 2017
Una persona con Ubuntu es abierta y está disponible para los demás, respalda a los demás, no se siente amenazado cuando otros son capaces y son buenos en algo, porque está seguro de sí mismo ya que sabe que pertenece a una gran totalidad, que se decrece cuando otras personas son humilladas o menospreciadas, cuando otros son torturados u oprimidos.
Desmond Tutu.
7 Febrero 2017
La libertad de la responsabilidad
Hablar de hacernos responsables de nuestros actos, nuestra vida y nuestro destino puede parecer una "carga"; pero te puedo asegurar que hacerte responsable es altamente "liberador"
4 Febrero 2017
4 Febrero 2017
¿Te identificas con el amor?
Buscamos el amor pero; ¿Realmente estamos habilitados para reconocerlo, apreciarlo y valorarlo? Dos cosas son seguras: 1. La gente que ama fácilmente identifica el amor, y 2. No se puede dar lo que no se tiene.
¿Cuanto te amas realmente? ¿Estás viviendo la vida que quieres? ¿Te otorgas a ti mismo el respeto que esperas de los demás? ¿Luces físicamente como tienes las posibilidades de lucir o te has abandonado? ¿Eres tu mejor amigo? ¿Cumples las promesas que te haces?
31 Enero 2017
Los síntomas de la sobrevivencia y su resultado
Si te encargas de utilizar las prácticas de sobrevivencia en tu vida, estás enviando a tu cuerpo mensajes de que no tienes interés de vivir, de vivir en plenitud y seguramente tu cuerpo va a responder a dichos mensajes.
30 Enero 2017
¿Porqué y Para qué?
La diferencia al llegar a tu destino esta en la respuesta a una de estas dos preguntas.
- ¿Porqué?
- ¿Para qué?
Una te proyecta a donde no hay posibilidad de hacer nada y la otra al abanico de oportunidades que tienes disponibles a tu alcance. Solo es cuestión de elegir 😊
28 Enero 2017
Neurotransmisores
Gratitud, optimismo, ejercicio, abrazos, apoyo social, foco en el presente, actividad sexual, chocolate, entrenamiento en grupo y un gran etcétera que hace la diferencia en tu vida. Lo dice la ciencia. ¿Lo ves?
26 Enero 2017
Proceso Creativo Personal
Tu proceso creativo personal, funciona de la misma manera que tus músculos. Lo trabajas y se desarrolla, lo dejas en reposo y se atrofia. ¡Eres por definición una máquina de ideas!
9 Enero 2017
9 Enero 2017
Cambio de creencias
Una interpretación o una creencia perteneciente a una cadena puede llevarte a obtener resultados que no deseas. ¿Que si cambias una sola de ellas?
Miedo - Valor
Rabia - Aprecio
Odio - Amor
Dolor - Bienestar
4 de Enero 2017
Miedo - Valor
Rabia - Aprecio
Odio - Amor
Dolor - Bienestar
4 de Enero 2017
Metas sí, propósitos no
Sin intentos, sin tratar de... ¡Simplemente visualízalo, que tu boca lo declare y hazlo!
31 Diciembre 2016
31 Diciembre 2016
Si no es tuyo... ¿Para que lo quieres?
Las creencias bajo las que operas normalmente no son "tuyas", las heredaste de alguien que probablemente ni siquiera conoces. Tienes toda la libertad y responsabilidad de generar creencias nuevas que te funcionen para ser quien realmente eres.
30 Diciembre 2016
30 Diciembre 2016
Víctima
La ley no divulgada por Newton...
Para cada argumento "víctima" existe un argumento "responsable" de mucho mayor fuerza y de sentido contrario
28 Diciembre 2016
Para cada argumento "víctima" existe un argumento "responsable" de mucho mayor fuerza y de sentido contrario
28 Diciembre 2016
Promesas rotas
Cumplir tus promesas (o compromisos) se traduce en que tan efectivamente te comunicas; en consecuencia muchos de los resultados que obtienes dependen de ello, así como la salud de tus relaciones. Aquí un par de preguntas serían: ¿Como están tus relaciones? ¿Que tanto cumples tu palabra?
28 Diciembre 2016
28 Diciembre 2016
Propósito
¿Cual es tu propósito aquí? ¿Cuál será tu legado? Y yendo más allá... ¿Qué estás haciendo justo ahora por ello?
27 Diciembre 2016
27 Diciembre 2016
Constancia
El trabajo duro y constante enfocado en tu pasión genera hábitos, competencias, habilidades y sobretodo resultados que no eran imposibles, solamente improbables
22 Diciembre 2016
22 Diciembre 2016
Soltar
Soltar (dejar ir): Libertad para seguir, descubrir, explorar, aprender, ser y evolucionar. Es un regalo con los mismos beneficios para quien se va y para quién se queda.
21 Diciembre 2016
21 Diciembre 2016
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